A Câmara Legislativa do Distrito Federal (CLDF) promove, na quinta-feira (5), um aulão gratuito de redação voltado aos estudantes que vão participar do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) 2026. A atividade será realizada das 14h às 18h, no auditório da Casa, três dias antes da primeira etapa do exame, marcada para domingo (8).
O encontro, promovido em parceria com a Defensoria Pública do Distrito Federal (DPDF) e outros colaboradores, integra a nona edição da conferência “O 1000 e eu”. A programação inclui orientações sobre a estrutura da redação e discussões de possíveis temas, como meio ambiente, economia, saúde, cidadania e tecnologia.
As atividades serão conduzidas pela professora Sharlene Leite e por integrantes da DPDF. A iniciativa busca ampliar o acesso dos candidatos à preparação gratuita para o exame, utilizando o espaço da Câmara Legislativa para aproximar os estudantes de debates sobre questões sociais.
Na edição de 2025, cerca de 700 alunos participaram do encontro, que atingiu a capacidade máxima do auditório da CLDF. “Uma boa redação nasce de repertório, e repertório se constrói com acesso. Reunir estudantes na Casa do Povo, ao lado da Defensoria e de tantos parceiros, mostra que a união entre instituições transforma preparação em oportunidade”, afirma Sharlene Leite. A participação é gratuita, mediante inscrição antecipada pela plataforma Sympla.
Reta final: como se preparar para o Enem sem aumentar a ansiedade
A poucos dias do Enem, especialistas recomendam priorizar a revisão de conteúdos já estudados e evitar a sobrecarga. Para a educadora Raquel Nazario, diretora da Maple Bear Brasília, a reta final deve ser dedicada à consolidação do aprendizado, com atenção especial às dificuldades identificadas ao longo da preparação.
“Na reta final, o mais importante é consolidar o conhecimento adquirido ao longo do ano, e não tentar aprender grandes volumes de conteúdos novos. Os estudantes devem priorizar os assuntos em que apresentam mais dificuldades, especialmente aqueles identificados em simulados e exercícios anteriores”, orienta.
Na redação, a especialista destaca a importância de compreender o tema proposto, organizar os argumentos e evitar referências desconectadas do assunto. “Uma boa redação precisa ter estrutura clara, ideias bem desenvolvidas, coerência e domínio da linguagem formal”, explica.
Além da preparação acadêmica, o equilíbrio emocional merece atenção. A psicóloga Kênia Ramos, do grupo Mantevida, alerta que a pressão por bons resultados pode prejudicar a concentração e provocar bloqueios durante o exame.
“Quando o estudante fica muito preocupado com a possibilidade de errar ou esquecer o conteúdo, parte da sua atenção deixa de estar concentrada na resolução da questão e passa a ser ocupada pelos próprios pensamentos ansiosos”, afirma.
Para controlar o nervosismo, a psicóloga recomenda manter uma rotina de sono, respeitar os intervalos de descanso e utilizar técnicas de respiração. Caso a ansiedade atrapalhe durante a prova, a orientação é fazer uma breve pausa e retomar a concentração gradualmente. “É importante lembrar que descanso não é perda de tempo. É parte do processo de aprendizagem”, ressalta Kênia.
Serviço
Data: quinta-feira (5)
Horário: das 14h às 18h
Local: Auditório da Câmara Legislativa do Distrito Federal (CLDF), Praça Municipal, Quadra 2, Brasília
Entrada: gratuita
Inscrições: pelo Sympla, na página oficial do evento.
