Brasília está passando por uma fase de calor intenso e ar seco, sem previsão de chuva até então. A temperatura deve variar na capital, com uma mínima de 15°C e uma máxima de 33°C.
De acordo com especialistas do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), a umidade relativa do ar pode chegar a 20%, principalmente nos períodos mais quentes do dia. A estiagem está diretamente relacionada às características naturais do período de seca na região Centro-Oeste.
Essa pouca ocorrência de chuva reduz a disponibilidade de água no solo e a quantidade de vapor de água que sobe para a atmosfera. Isso aliado à baixa incidência de nuvens, que permite a entrada de maiores níveis de radiação solar, aumenta o calor do dia.
Os momentos mais críticos ocorrem entre 10 e 16 horas, quando as temperaturas atingem a máxima e a umidade os menores valores. Nesse intervalo, a recomendação do Inmet é evitar exposição prolongada ao sol e reforçar a hidratação.
Juntamente dos cuidados gerais com a saúde, a proteção da pele também exige atenção redobrada. O ressecamento excessivo e a exposição ao sol sem filtro solar pode causar danos imediatos e de longo prazo à pele.
A dermatologista Regina Buffman explica que o calor quando associado a baixa umidade compromete a barreira natural de proteção da pele. “Pessoas com doenças dermatológicas, como dermatite atópica, psoríase e rosácea, costumam apresentar piora dos sintomas nesse período”, afirma Regina. Para diminuir o desconforto ela recomenda o uso de hidratantes e que a população evite banhos quentes ou prolongados.
Sobre a radiação solar, a especialista indica o uso de protetores com FPS 50 ou superior, principalmente nos momentos mais quentes do dia. “Os danos provocados pelo sol são cumulativos, por isso a proteção deve ser adotada diariamente, e não apenas em situações de lazer”, ressalta a dermatologista. O uso de chapéus, óculos de sol e roupas com proteção UV também é fundamental na prevenção do câncer de pele.
Até o momento não há previsão de alterações significativas nas condições climáticas, como a chegada de uma frente fria. A população deve manter os cuidados recomendados pelos especialistas até, ao menos, a próxima sexta-feira.
