Da aula para o trabalho, do trabalho para casa, de casa para a aula e o ciclo se repete. Essa é a rotina de muitos estudantes do Distrito Federal hoje em dia. Conciliar os estudos com o trabalho é um dos principais desafios principalmente para quem está no início da vida adulta. Às vezes com jornada tripla, esses jovens precisam se desdobrar para ao mesmo tempo manter um desempenho adequado nas aulas e conseguir encarar o mercado de trabalho. Hoje, no Dia do Estudante, o Jornal de Brasília mostra a história de alguns jovens que lutam para manter essa rotina.
De segunda a sexta, Pedro Emanoel, de 21 anos, sai do Arapoanga para enfrentar um dia cheio no Plano Piloto. Estudante de Letras na Universidade de Brasília (UnB), ele trabalha em um escritório de contabilidade no Setor Comercial Sul para depois partir para os estudos. Disposição é a palavra que define a rotina do estudante. “Acordar cedo, vir em pé no ônibus muitas vezes cedo, resolver as demandas do trabalho para enfim à noite ainda ter que estudar. É bem difícil, mas não é impossível”, contou Pedro.
Do mesmo jeito, para Nika Rosa, de 29 anos, o dia a dia é desafiador com a tarefa de conciliar as aulas e as responsabilidades do emprego. Estudante de Tecnologia em Produção Audiovisual no Instituto Federal de Brasília no Recanto das Emas, Nika trabalha com produção cultural e luta para se manter na graduação. “Não é a primeira graduação que eu comecei. Eu já tentei outras, e todas as vezes que eu comecei eu tive que parar por causa do trabalho. É isso, a gente que é de família mais humilde tem que se virar para pagar as contas, e quando aperta, por mais que eu ame estar na faculdade estudando, eu acabo tendo que largar os estudos”, relatou.
A pressão, comentou Caio Baêta, 21, estudante de Ciências Sociais na UnB, já faz parte da rotina. Conciliando o trabalho em uma pizzaria com as extensas leituras da graduação, o jovem destacou que já no ensino médio havia a pressão pelos resultados. “Continua assim na faculdade, o grande problema é que precisamos comer, morar, estudar, ter acesso a cultura e isso tudo custa caro. Eu mesmo já tive que abandonar uma graduação porque era bolsista, a carga horária do meu trabalho na época ficou pesada e acabei reprovando. Para conseguir refazer teria que pagar a mensalidade cheia, o que era e continua sendo impossível para mim”, disse.
“As duas coisas [trabalhar e estudar] demandam muito do estudante”, contou Júlia Lima, 21, estudante de Jornalismo. No quarto ano da graduação, Júlia se mudou para Brasília por conta de uma oportunidade para a carreira. No entanto, vai precisar terminar os estudos à distância. “Para uma pessoa jovem, que talvez tenha saído direto da escola para a faculdade, é uma demanda que parece ainda maior. Por isso precisa ter algum equilíbrio. para conseguir administrar esses dois fatores”, avaliou a jovem,
Vencendo o cansaço
Ao JBr, os jovens disseram que o cansaço é um dos principais desafios em manter o dia a dia de estudos e de trabalho. “A rotina é extremamente cansativa, levando em consideração que eu tenho que me deslocar no mínimo 1h, junto com a carga de cansaço físico trabalhando dentro de uma cozinha”, contou Caio. “O maior desafio é descansar. Eu tento priorizar os meus estudos, só que também tenho que me sustentar, moro sozinho, pago as contas”, relatou Pedro.
“A minha jornada de trabalho não tem um horário fixo. Às vezes eu trabalho só pela manhã, ou pela tarde. Às vezes o dia todo e até no horário da aula. Conciliar um período de descanso onde eu consiga me recuperar de todo esse trabalho é muito difícil e acaba diminuindo o meu rendimento, tanto no trabalho como na faculdade”, contou Nika. A falta de tempo, disse Júlia, também se torna um desafio na rotina. “O estudante, quando estuda e trabalha, não tem nenhum momento disponível por alguma demanda de casa ou dificuldade com transporte, é muito tempo gasto em transporte”, relatou.
Apesar do cansaço, os estudantes fazem uma força a mais para conseguir realizar o sonho da graduação, como é o caso de Nika. “No geral eu tenho conseguido. Por eu estar fazendo audiovisual, que foi a área onde eu me descobri na vida, tem sido uma experiência muito mais interessante para mim. Já estou no terceiro semestre de cinco, é uma luta, mas tem dado muito bom”, completou.
Cuidado com a saúde mental
Com a enorme pressão da rotina, é ponto comum entre os jovens que trabalham e estudam que o cuidado com a saúde mental é indispensável. “A saúde mental é um tema muito mais importante do que as pessoas imaginam, porque o cansaço da carga horária e das escalas de trabalho atuais impedem as pessoas de manterem relações e coisas básicas para uma pessoa se manter saudável mentalmente, como por exemplo sair com a família e amigos. Viver para além do trabalho ou estudo é extremamente necessário para manter uma saúde mental de qualidade”, comentou Caio.
“É um tópico muito importante”, destacou Pedro. “A pressão da faculdade e a do trabalho acabam mexendo com o nosso psicológico como um todo. É sempre bom cuidar da saúde mental, fazer terapia semanalmente, conversar também para desabafar”, disse. “É muito importante falar sobre saúde mental, principalmente no meio de universitários, no meio de jovens mesmo. Com a tecnologia e com muita demanda sempre surgindo, seja no trabalho ou na faculdade, as pessoas estão mais sobrecarregadas do que estariam antigamente. Então, o tempo ocioso quase não existe e quando existe a pessoa está consumindo algo em redes sociais, o que também acaba sendo mentalmente desgastante”, avaliou Júlia.
